Bewegung, Geist und Kreativität
Ankommen, entspannen, neuen Fokus setzen, den Alltag erleichtern und dem Körper etwas Gutes tun!
Unser Ansatz
Unsere Kerngebiete sind Sport, Mentaltraining, Entspannung und Lerncoaching. Gemeinsam erarbeiten wir ein lösungsorientiertes Konzept, um deine Ziele zu erreichen. Die Fokus Werkstatt ist ein Ort, an dem du deinen Körper, Geist und deine Kreativität stärken und fördern kannst. Wir bieten eine ganzheitliche Betrachtung deines Wohlbefindens und sehen Gesundheit als ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
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Bewegung
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Mentaltraining
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Wellness
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Lerncoaching
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Kunst
Unsere Gutscheinangebote
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Gemeinsame Zeit
Erlebt besondere Momente zusammen und verwöhnt eure Körper bei uns: Ein 45-minütiges Training, eine Flasche Sekt und 15-minütige Entspannung für die beschenkte Person erwarten euch!
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Me-Time
Möchtest du dir selbst etwas Gutes tun oder jemand anderem eine Freude bereiten? Unser "Me-Time" Angebot umfasst ein Bewegungsprogramm, mentales Training, Rücken- und Nacken-Entspannung sowie eine Gesichtsmaske und gesunde Snacks
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Mama Auszeit
Speziell für frisch gebackene Mütter: Rückbildungsgymnastik, mentale Einheit, Rücken- und Nackenentspannung, gesunde Snacks und Getränke
Unser Team
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Mag. Martina Vanek
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Mag. Nina Niederleithner
Ein Rückzugsort zum Entspannen
In unserem Studio kannst du dich rundum wohl fühlen, schwitzen und entspannen.
Unser Studio liegt am Fuße des Wilhelminenberges und nur wenige Gehminuten von der U3 Station Ottakring entfernt.
